Рекомендации к посещению соляной комнаты

 

Что нужно иметь при себе, отправляясь в соляную пещеру? Все необходимое для посещения у нас есть, возьмите с собой только резиновые сланцы или тапочки. 
 

Что из одежды лучше надеть на оздоровительный сеанс? Одежда может быть любой, лишь бы в ней было удобно. Желательно не использовать одежду черного цвета. В процессе пребывания с соляной пещере возможно попадание на одежду мелкой соли, но по завершении сеанса соль легко стряхивается щеточкой.

С какого возраста разрешается принимать соляную пещеру? Не рекомендуется посещение пещер детям младше 1 года.

Следует надеть свободную, не стесняющую дыхание одежду;

Не используйте перед сеансом духи либо другие вещества, оставляющие стойкие запахи;

Перед посещением соляной пещеры лучше снять все украшения и удалить макияж. При наличии кожных заболеваний это условие обязательно к выполнению;

Рекомендуется не курить 30 минут до сеанса и 2 часа после его проведения.

Родители, сопровождающие детей, должны следить, чтобы в рот или глаза ребенка не попали частицы соли. После сеанса необходимо помыть ребенку лицо и руки.

Рекомендованный курс состоит из 10-15 процедур, которые проводятся ежедневно либо через день.


Правила посещения соляной пещеры 

Сеансы проводятся по предварительной записи по телефону  +7 (977) 333-90-70 

На сеанс необходимо приходить заранее, за 10 минут до записанного времени.

Режим работы: ежедневно с 10:00 до 21:00 (начало последнего сеанса 20:00)

Перед тем, как войти в соляную пещеру, обязательно снимается верхняя одежда и обувь, на ноги поверх носков или сланцев надеваются бахилы.

Во время сеанса нельзя открывать вход в соляную пещеру, поскольку это нарушит созданный целебный микроклимат.

Беременным и людям с хроническими заболеваниями следует посещать соляную комнату только по рекомендации лечащего врача.

Абсолютными противопоказаниями к посещению являются повышенная температура, наличие у пациента инфекционного заболевания или обострения хронической болезни.

Процедура требует тишины, при ее прохождении старайтесь не мешать другим посетителям. 

К посещению соляной комнаты не допускаются посетители, находящиеся в состоянии алкогольного, наркотического либо токсического опьянения.

Нахождение детей до 7 лет допускается в сопровождении взрослого.

 

Оптимальное количество посещений пещеры в месяц   

Соляная Пещера подходит для абсолютно здоровых людей, спортсменов, которые хотят улучшить свои физические возможности, а также тем, кто болеет простудными заболеваниями не более трех раз за год) - 10 посещений.

 

Для повышения иммунитета (при частых простудах, затяжном выздоровлении, при частом насморке и/или кашле), при синдроме хронической усталости, вегето-сосудистой дистонии - 15 посещений.

 

При бронхитах (без обструкции и без астматического компонента), тонзиллитах, ринитах, синуситах, трахеитах (не в хронической форме) - 10-15 посещений.

 

При хронической форме тонзиллита, ринита, синусита, трахеита, астме (на фоне аллергии или бронхиальной) - 20-25 посещений.

При атопическом дерматите, аллергии, гайморите, аденоидите - 15-30 посещений.

Галогигиена 

Галогигиена – это режим посещения Соляной пещеры  1-2 раза в неделю в течение года между основными курсами с целью профилактики. Абсолютным плюсом галогигиены является то, что происходит постоянное и планомерное поддержание оздоровительного эффекта в течение длительного времени.
Научно доказано, что в 90% случаев посещение соляной пещеры защищает детей на 5–7 месяцев от ОРВИ и гриппа, а остальные, порядка 10% детей, легче переносят болезнь и быстрее выздоравливают. 
Конечно, дети, побывав в соляной пещере, не перестают совсем болеть (заболеваемость зависит от многих факторов, таких как переохлаждение, среда обитания и т.д.). Нет, они становятся всего лишь более защищенными от случайных простуд или вирусов гриппа, а их организм начинает сильнее противостоять болезнетворным раздражителям. 
Посещение соляной пещеры с профилактической целью (ГАЛОГИГИЕНА)    1-2 раза в неделю позволяет значительно снизить вероятность заболеваний ОРВИ и ГРИППом, а также риск их осложнений, особенно у детей и подростков.

  • Vkontakte - Black Circle
  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

© 2017 Соляная Пещера Сольé.